Meditation, Journaling, Atemübungen – immer mehr Menschen nutzen Achtsamkeitspraktiken als Zuflucht vor den Krisen unserer Zeit. Doch statt zu mehr Ruhe und innerer Stärke zu führen, treiben diese Techniken nicht selten noch tiefer hinein in das Hamsterrad aus Selbstoptimierung und Erschöpfung. Achtsamkeit ist längst nicht mehr bloß eine persönliche Praxis, sondern hat sich zur Ideologie entwickelt, die gesellschaftliche Missstände individualisiert, negative Gefühle als unzulässig darstellt und die Gesellschaft weiter spaltet.
Scharfsinnig seziert Kathrin Fischer, ehemalige Pressesprecherin der EUF und Host des Podcasts „Erschöpfung statt Gelassenheit“, den Achtsamkeitstrend und plädiert dafür, sich nicht länger ins Private zurückzuziehen, sondern gemeinsam eine gerechtere Zukunft zu gestalten.
„„Ein glänzendes Stück Aufklärung.“ (Harald Welzer)
Buchpremiere von „Achtsam geht die Welt zugrunde“ in Unewatt: Kathrin Fischer im Gespräch mit Conny Clausen Mittwoch, 22.4.2026, 19:00 Uhr, Christesenhaus, Abendkasse 18€ / 15€ (ERMÄSSIGT)
Foto: Presse Kathrin Fischer,
