(CIS-intern) – Ein gesundes Körpergewicht zu halten, ist in jedem Lebensalter ein sinnvolles Ziel. Im höheren Alter gewinnen diese Bemühungen noch zusätzlich an Bedeutung. Das liegt zum einen daran, dass der Stoffwechsel langsamer wird und es vielen Menschen dadurch schwerer fällt, ihr Gewicht zu halten. Zum anderen verzeiht der Körper […]
